Così, perché non avete sentito su di esso? Beh, quando la biotina è stato scoperto negli anni quaranta, scienziato sapeva che erano a qualcosa di abbastanza grande. Sapevano che hanno trovato un elemento mancante che assistito nei processi a stabilizzare i nostri livelli di zucchero nel sangue a respirazione aerobica (i processi delle cellule di smaltire i rifiuti o gas). Inoltre ci aiuta a abbattere i grassi che mangiamo.
Eppure, non era fino a un po' più tardi che la biotina era diventato noto come il "switch" per la crescita dei capelli e unghie. La biotina è un cugino timido superstars vitamina mega di vitamina c e d. È difficile perché la nostra dieta, spesso consiste di alimenti altamente trasformati, che non permettono di biotina essere assorbiti nei nostri sistemi.
La mancanza di biotina, che spesso è vissuto da madri incinte nella gravidanza ultime fasi, può causare la perdita di capelli o diradamento dei capelli. Come l'aumento del livello di biotina, i capelli inizia lentamente a tornare.
Se siete vitamina carenza, mangiare un sacco di alimenti trasformati, fumi, bere caffè o alcool, probabilmente che siete "biotina carente". Biotina non solo sarebbe utile per aumentare la crescita dei capelli sani, ma in altri processi nel corpo che sono particolarmente necessari per i fumatori o quelli che vivono intorno a più elevati livelli di inquinamento.
Se cercate una vitamina grande capelli, assicurarsi che viene fornito con altre vitamine e minerali, affinché la biotina può effettivamente essere assorbita.
Quindi, quale prodotto è una buona?
